Melek Numaranızı Öğrenin

Partnerinizin Depresyonda Olabildiğinin 11 İşareti

Partnerinizin depresyonda olabileceğinden endişe ediyorsanız, işte dikkat etmeniz gereken 11 işaret: 1. Eskiden keyif aldıkları etkinliklere olan ilgilerini kaybettiler. 2. Normalden az ya da çok uyuyorlar. 3. İştahlarını kaybetmişler veya aşırı yemek yiyorlar. 4. Sosyal aktivitelerden geri çekiliyorlar ve daha çok yalnız kalıyorlar. 5. Umutsuz, çaresiz veya değersiz hissediyorlar. 6. Baş ağrısı veya vücut ağrıları gibi açıklanamayan fiziksel sorunlar yaşıyorlar. 7. Konsantre olmakta veya karar vermekte zorluk çekiyorlar.


Çoğumuz geçtik kısa depresyon nöbetleri önce, ancak kontrol edilmezse tehlikeli hale gelebilir. Sevgi dolu bir eş olarak, eşinizin depresyondan geçip geçmediğini anlayabilmeniz önemlidir. Tedaviye devam etmek onlara kalmış, ama hala ilişkiye inanıyorsanız, destekleyici olmalısın onlar yaparken. İşte dikkat etmeniz gereken 11 işaret.

Ağırlıkları değişir.

Herkes hayatında kilo dalgalanmaları yaşar, ancak aniden birkaç kilodan fazla kazanırlarsa veya aktif olarak çabalamadan endişe verici bir miktar kaybederlerse, depresyona girebilirler. Depresyon ve obezite, bilim yoluyla bağlantılı . Yiyeceklerin insanlara büyük bir rahatlık kaynağı getirmesi de yaygındır.

Uzun zamandır duş almıyorlar.

Uygun hijyen günlük programınızın bir parçası olmalıdır, ancak bazen depresyon sizi duş alamayacak veya kendinize bakamayacak kadar yorgun bırakabilir. Partnerleri olarak, sağlıksız olduğu ve iş yerinde onları etkileyebileceği için bunu nazikçe belirtmelisiniz. Bununla birlikte, oyundaki tembellikten daha fazlası olduğunun büyük bir işareti olduğunun farkına varmak önemlidir.

Artık hiçbir şey onları mutlu etmiyor gibi görünüyor.

Sürekli huysuzdurlar ve favori takımlarının bir maçı kazanması ya da işte küçük bir terfi gibi onları neşelendirecek haberler bile takdir edilmez. Healthline'ın bildirdiğine göre ruh hali değişiklikleri ve ilgi eksikliği veya zevk, birinin depresif bir dönemden geçtiğini gösteren iki açık işarettir.


En değerli varlıklarından bazılarını veriyorlar.

Bunu eşinizin başkalarına karşı nazik olmasına bağlayabilirsiniz, ancak bu aynı zamanda hayatlarını sona erdirmeyi planladıklarının da büyük bir işaretidir. Eşyalarının onları takdir eden birine geçmesini istiyorlar. Bu tür davranışlar derhal müdahale gerektirir. Akıl sağlığı söz konusu olduğunda, yardım almakta oyalanmak istemezsiniz.

Çok daha fazla içiyorlar.

Günlük biralarının birdenbire en az dört günlük karışık içecek olduğunu fark ettiniz. Sorumlu bir şekilde içmenin yanlış bir yanı yok, ancak alkol tüketiminde ani bir artış, duygularını uyuşturmaya ve acıyla başa çıkmaya çalıştıklarını gösterebilir. Bu şekilde devam ederlerse, kalıpları hızla çevrelerindeki insanlar için sorunlu veya tehlikeli hale gelebilir.


>